Закажите звонок
Схема проезда

+7 (83177) 9 61 18


+7 (83177) 9 32 87


+7 (83177) 9 61 51

Нижегородская область, г.о.г. Выкса, Ближне-Песочное пгт

Бронирование
номеров

с

по

Активное долголетие

Отдых в «Металлурге» – отличная возможность укрепить здоровье, зарядиться энергией и вернуться домой в хорошем настроении. Учитывая это, мы разработали программу для пенсионеров «Активное долголетие», которая поможет отдохнуть от повседневной рутины и найти новых друзей. Название программы выбрано не случайно: позитивный настрой в сочетании с умеренной физической активностью продлевает жизнь.

Программа включает в себя целый комплекс мероприятий:

  • оздоровительные процедуры, в том числе физиотерапию и лечебные грязи;
  • утреннюю зарядку под руководством медицинских работников;
  • скандинавскую ходьбу;
  • развлекательную программу.

Скандинавская ходьба со специальными палками, которую также называют нордической или северной, очень полезна для поддержания физической формы в пожилом возрасте. Она не требует особой подготовки – и в то же время благотворно влияет на суставы, сжигает калории, укрепляет разные группы мышц и улучшает координацию движений. Прогулки в рамках скандинавской ходьбы проходят на свежем воздухе, в том числе в сосновом бору. Это насыщает организм кислородом, усиливает кровообращение. Кроме того, окружающая обстановка радует глаз, что улучшает настроение и снимает стрессы. В технике нет ничего сложного: все объяснят на первом же занятии.

Развлекательная программа – это художественная самодеятельность, в которой могут принять участие все желающие. Также у нас выступают приглашенные коллективы.

Программа «Активное долголетие» весьма насыщенная: никто из гостей не будет скучать! Однако если хочется спокойного отдыха с неспешными прогулками на природе, чтением книг, массажем и дружескими посиделками в кафе, можно выбрать любое занятие по душе. На территории «Металлурга» есть библиотека, беседки для барбекю, баня и сауна, а рядом – лесной массив и река. Кроме того, участники программы могут отправиться сюда с внуками: в клубе много детских развлечений!

«Активное долголетие» – успешная социальная программа от «Металлурга»!


Смотрите также